Špecifické znaky pomanipulatívnych vzťahov.

Prvé vzťahy, po tom, čo zažiješ manipuláciu, sú iné ako ktorékoľvek vzťahy predtým. Vkráda sa do nich množstvo pochybností a strachov. Polenami pod nohami sú pre nás často naše vlastné myšlienky a analýzy. A nie, nie je to rovnaké ako po štandardných rozchodoch. Pomanipulatívne vzťahy sú svojím spôsobom výzvou.

Majú svoje špecifiká, ktoré partnerov doslova preskúšavajú. Akoby sa zakaždým pýtali „Naozaj je to láska alebo sa vám iba búria hormóny?“ Začiatok takéhoto vzťahu vás tak pretestuje, že potom budete vedieť zvládať skutočne bravúrne ďalšie životné situácie 🙂

Prvé týždne a mesiace prinášajú prítomnosť obranných mechanizmov, podozrievanie na základe skúseností, potláčanie seba a strach ukázať „kto naozaj som“.

Po viacerých mesiacoch, či rokoch prichádza potreba uisťovania sa, občasná (no o to hlbšia)nedôvera, strach, „boj“s expartnermi a s ním súvisiaci vnútorný boj s minulosťou. Výzvou býva aj neschopnosť (strach)presadiť svoje potreby, napriek ústretovosti partnera. Čierno-biele vyhodnocovanie situácií bude orieškom, ktorý budete potrebovať rozlúsknuť a práve toto vás posunie do zdravšieho prežívania vzťahu. Veď si len vezmi, že koľko situácií v Tvojom živote by bolo iných, ak by si k nim nepristupovala z pozície extrému (extrémna reakcia alebo naopak extrémne prekročenie hraníc a pod.)

Počas budovania vášho nového vzťahu, najmä v začiatkoch, sa niekedy vyskytuje prítomnosť „pseudopomoci“. Pomoc od blízkych ľudí alebo „priateľov“, ktorá vôbec nie je o pomoci, ale je záujmoch daných ľudí. Často sú medzi týmito ľuďmi tzv. agenti (ľudia, ktorí vedome/nevedome prinášajú informácie o vašom živote manipulátorovi, s ktorým ste žili) a mnohokrát sú to aj ľudia, ktorí vami už roky manipulujú (na to prídete časom) a nie je pre nich vyhovujúci váš nový vzťah.

Naprieč vzťahom sa budú ukazovať následky po manipulácii a psych/fyz.násilí (flashbacky, úzkosti, depresie, pan.ataky, tetania, zničená sebahodnota, problémy so sexualitou…), ktoré jeden po druhom, v bezpečnom prostredí, budete môcť uzdravovať.

Nový vzťah po manipulatívnom vzťahu je možný a je naozaj krásny. Prinesie množstvo situácií, ktoré vám obom budú pomáhať rásť, liečiť sa a tvoriť niečo špeciálne. Nie je to ale med lízať a chcem, aby ste na to boli pripravení. Ak totiž budete aspoň trocha vedieť, čo vás čaká, tak to budete mať o kúsok jednoduchšie.

Keď sme tvorili s Adamom seminár o tom „Ako budovať zdravý vzťah po toxickom vzťahu“, tak som si povedala, že koľko vecí sme mohli zvládnuť ľahšie, ak by sme vedeli, z akého dôvodu sa nám tie veci dejú a čo s tým môžeme robiť. A to je aj dôvod, prečo tento seminár vznikol – aby ste vy už nemuseli tápať. Niekedy je jednoduchšie ísť po vyšliapanom chodníčku a sem tam si niečo upraviť namieru pre seba, ako sa predierať húštinou.

Ak by ste sa chceli naučiť viac o tom, čo prinášajú nové vzťahy po tom, čo ste prežili manipuláciu, tak príďte 28.9.2024 o 17tej do Bratislavy. Pre viac informácií mi píš na info@onplusona.sk